Le sommeil chez l'enfant

De l'importance de la chambre de l'enfant

Plus l’enfant grandit, plus sa chambre a de l’importance, c’est son univers, avec ses trésors. Il y joue seul au cours de la journée.

Partager sa chambre

Même si les enfants doivent partager leur chambre, on peut leur aménager leur petit coin à chacun.
Quand un grand partage sa chambre avec un plus petit, on peut installer un lit pliant pour la sieste dans la chambre des parents ou dans une autre pièce calme. Cela permet de laisser au grand la possibilité d’accéder à sa chambre tout au long de la journée.

Porte fermée / porte ouverte ?

D’une manière générale, habituer un enfant à dormir porte fermée permet de l’isoler le jour où il y a du monde à la maison. Mais en grandissant, l’enfant exprime souvent le désir de dormir la porte ouverte ou entrouverte. Cela peut être une manière de le rassurer lorsque les premières peurs apparaissent.

Petit lit / grand lit

Quel est le bon moment pour passer du petit lit à barreau au grand lit ? Cela dépend vraiment des enfants, des familles… Pour certains enfants, cette étape sera synonyme d’indépendance et d’accession à un statut de grand, cela leur fait passer un cap. Pour d’autres, la transition est plus difficile, les moments du coucher s’en trouvent rallongés et compliqués, l’enfant ayant la possibilité de se lever dès qu’il le désire…