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«L’avantage quand on travaille, c’est… la pause déjeuner! On a un repas où l’on n’a à s’occuper que de soi. Certains s’organisent pour faire du sport, aller à un rendez-vous de médecin ou même pour manger un sandwich en finissant un dossier... il est vrai que les pauses déjeuners se transforment facilement en marathon comme le reste de la journée!» Camille et Delphine
Et moi j’existe encore ?!
Métro boulot enfant maison dodo
Quand on a des enfants, les journées sont chargées, en plus du boulot, des courses, du ménage, il faut ajouter les conduites à l’école et aux activités… Bien souvent, le soir arrive et l’on est épuisé.
Il est néanmoins important de se réserver des petites plages bien à soi : s’enfermer à double tour pour prendre un bon bain chaud, aller faire un footing, aller voir une exposition, bouquiner tranquillement ou ne rien faire du tout, mais alors RIEN du tout... Avoir un moment rien que pour soi, où personne ne peut vous interrompre (surtout débrancher son portable) est indispensable. Notre limite à tous est différente. Pour certains, un petit café pris sur le coin de la table après le départ des enfants à l’école suffit pour recharger ses batteries. Pour d’autres, il faut régulièrement s’octroyer un week end de liberté. Parfois, il faudrait s’interroger : qui étais-je avant d’avoir des enfants ? Suis-je toujours moi-même ? Est-ce que je peux toujours faire ce qui était important pour moi ?
Et puis, il ne faut pas culpabiliser quand on arrête de s’activer : c’est en étant le mieux dans notre vie que nous apporterons le meilleur de nous même à nos enfants.
